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去年の三月に、テイクオフコースに入りました。

今でこそ、エクセルで感じたこと、観念を打ち出して
掘り下げていますが、当時はノートに書いてました。



今日改めてそのノートを読み返しました。


もう、自我がいっぱい(笑)


しかも、ちゃんと合わせ鏡が出来てないので
全く意味がない浄化になってました


一年経って、でもウゴウゴやってきたおかげか

ああ、何だ・・・・
浄化ってシンプルだ!と感じられます



当時やっていたのは、浄化ではなくて
目の前を何とかしようとする浄化でした。


つまり、目の前が思い通りではないので
思い通りにしよう!!と意気込んでました。



●自我は欠乏感と強迫観念で出来ている
●その穴を埋めようとすると
今までと同じになる
●合わせ鏡の大原則、感じたものは
必ず自分の中にある
●相対(善悪)を必ず両方飛ばす
●外は幻、外側には何もない
(だから諦めろと言われてた)




今までのクセで、何もしてないのに、何も起こってないのに
どうしよう・・どうせダメだ・・・と
思考はストップをかけます。



ぐるぐる考えて考えて・・・
分からない・・分からないを繰り返してました。



それでも、少しずつ自我から離れていくと
何ともいえない・・・・安心があります。



何も無いし、何も起こってない・・・・
けれどフワ~~とした感覚になります



自分を見ていく作業は、怖くもあります。
見たくないドロドロをみるのですから・・・・・



でも、そのドロドロにさえメリットが引っ付いているので
なかなか自我は手放したがりません。



けれど、自分を知っていって、開放されると
とっても気持ちがいいです



ツアーガイドさんや、仲間がいてくれたおかげで
道に迷っても、ヘルプを出して元の道に戻れました。


以前はヘルプさえ、出せなかったし
頼るのが悪いと思い込んでたんですよ~


パニックになっても
ほら、それが自我だよ~~って何回も言われました。
なので、戻ったときに
ほらね、なんて言われることもしばしば(笑)



心のありようが変化していってるんだな~と
感じます・・・




人をどうにかしよう・・ではなく
自分を知っていくための
浄化ワークだなあと実感しています



これからも自分と本気で向き合っていきます






春からアナタも、浄化を始めてみませんか?
当たり前が当たり前でなくなる旅へ(。◕‿◕) 
「本当の自分へ還る旅」テイクオフコース





いつも応援、ありがとうございます




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