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感情を出してはいけない・・という
意味不明なマイルールを持っている事が分かりました。


いいイメージがなかったから
かもしれませんが。



内観していくと、こんな観念が
出てきました。



感情を出すのは迷惑だ
感情を出すのはみっともない
感情的になってはいけない
感情的になるのは恥ずかしい事だ
冷静でいるべきだ
感情的になるのは幼稚だ
感情をむき出しにしてはいけない
感情に流されてはいけない
理性的であるべきだ
感情をコントロールするべきだ
感情をあるがまま出してはいけない
感情をセーブすべきだ
大人は冷静でいるべきだ
感情を出しても無駄だ
感情を出してもいいことなんかない
感情的になると疲れる
つつましくあるべきだ



何か書いてて疲れます(笑)

反対に


感情豊かでないといけない
喜怒哀楽をハッキリ表現するべきだ
物怖じしてはいけない
よく笑うと好かれる
ストレスを溜めてはいけない
我慢はよくない
言いたいことはハッキリ言うべきだ
柔軟でないといけない
社交的でないといけない
よく笑いよく喋れ
会話を続けるべきだ
明るくないといけない
朗らかでないといけない
話しやすいのはいいことだ
言わないと分からない





どないせえっちゅーねん!!って感じですが・・・・


これではバランスが取れません。



ちゃんと浄化ですね






読んでいただきありがとうございます




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